JOIN Cycling Training Plan

Το JOIN είναι η εφαρμογή ποδηλασίας για να βελτιώσετε τη βόλτα σας.

Σχεδιασμένο από Ολλανδούς προπονητές ποδηλασίας επιπέδου World Tour. Σας παρέχουμε ένα εντελώς ευέλικτο και έξυπνο πρόγραμμα προπόνησης ποδηλασίας.

Χρειάζεται μόνο να συμπληρώσετε τη διαθεσιμότητα, τον στόχο και το προσωπικό σας προφίλ. Μπορείτε να επιλέξετε ένα πρόγραμμα προπόνησης από την εκτενή βάση δεδομένων μας για ποδηλατικά γεγονότα ή να δημιουργήσετε τον δικό σας προσαρμοσμένο στόχο ποδηλασίας. Ο αλγόριθμος προσαρμόζεται σε αυτό που κάνετε και σας λέει πώς να συνεχίσετε να βελτιώνεστε.

Αυτή είναι μια επαναστατική προσέγγιση που προτείνει σε καθημερινή βάση την καλύτερη δυνατή προπόνηση για ποδηλάτες, ποδηλάτες βουνού, αναβάτες χαλίκι και τριαθλητές όλων των επιπέδων, από αρχάριους έως επαγγελματίες.

Το JOIN σας δείχνει πόσο βελτιώνεστε και είναι ο εικονικός σας προγραμματιστής ποδηλασίας 24/7.

Το JOIN συνεργάζεται με τις περισσότερες άλλες πλατφόρμες ποδηλασίας εκεί έξω, όπως οι Zwift, Garmin, Strava, Trainingpeaks και Wahoo για την εξαγωγή προπονήσεων και την εισαγωγή των δεδομένων προπόνησής σας.

Ξεκινήστε σήμερα το πρώτο σας ευέλικτο πρόγραμμα προπόνησης με 8 απλά βήματα:

Βήμα 1: Συμπληρώστε το προσωπικό σας προφίλ

Βήμα 2: Θέστε τον προπονητικό σας στόχο

Βήμα 3: Ορίστε τη διαθεσιμότητά σας

Βήμα 4: Συνδέστε λογαριασμούς

Βήμα 5: Ξεκινήστε το πρόγραμμα προπόνησης ποδηλασίας

Βήμα 6: Παρέχετε σχόλια

Βήμα 7: Παρακολουθήστε την πρόοδό σας

Βήμα 8: Προσκαλέστε τους φίλους σας

Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε ομάδες με τους φίλους ποδηλάτες, τους συναδέλφους σας ή την ποδηλατική κοινότητα.

Χρησιμοποιήστε το JOIN ως προγραμματιστή προπόνησης ποδηλασίας για να κρατάτε όλους ενήμερους. Ενημερώστε τα μέλη της ομάδας για τις επερχόμενες βόλτες. Προσλάβετε νέους ποδηλάτες κάνοντας την ομάδα και τις βόλτες σας δημόσια ή κρατήστε την ομάδα σας ιδιωτική.

Τα μέλη της ομάδας μπορούν να ανταλλάσσουν πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα και τις διαδρομές ποδηλασίας προπόνησης και να λαμβάνουν αυτόματα όλες τις ενημερώσεις της διαδρομής. Οι αλλαγές της τελευταίας στιγμής κοινοποιούνται μέσω ειδοποιήσεων, ώστε κανείς να μην χρειάζεται να χάσει τίποτα.

Όροι χρήσης: https://join.cc/terms_conditions/

Πολιτική απορρήτου: https://join.cc/privacy_policy/

Ελάτε μαζί μας στο JOIN.cc